Kan Şekerini Düşürmek İçin; Bamya Kürü
04 Ekim 2023
* İşaret parmağı büyüklüğünde 5-6 adet çiğ bamya uzunlamasına ikiye bölünür.
* Oda sıcaklığında, yarım bardak suyun içerisine atılır.
* Akşam hazırlanan kür ağzı kapalı olacak şekilde sabaha kadar bekletilir.
* Bekleyen kür sabah aç karına tüketilir.
NOT: Tüketildikten sonra yarım saat hiçbir şey tüketilmez.